Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Введите ваши сведения Есть ли разница между показателями пульсовых зон на открытой воде равным обр

Кратко напомним, что кроль – это способ плавания, при котором руки по очереди совершают гребки, а ноги совершают махи, напоминающие ножницы. средний (отработка также совершенствование ск�

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении в свой черед двигаться одновременно, – как вдобавок руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Это нарушает горизонтальное положение тела как и увеличивает сопротивление воды. Каждый из этих стилей �

В-третьих, плавание – это серьезная аэробная нагрузка, потому его скорость напрямую зависит от физической подготовленности отдельно взятого человека. Известно, что плавание очень жирно